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哈佛大學Daniel E. Lieberman院士研究人體赤足跑能量代謝

2023年06月26日 15:02北京易科泰生態技術有限公司點擊量:357

關鍵詞:哈佛大學、Daniel E. Lieberman教授、赤足跑、人體能量代謝、易科泰

   丹尼爾·利伯曼(Daniel E. Lieberman)教授是哈佛大學人類進化生物學家,美國藝術與科學院院士。作為研究人體進化與人類健康的國際科學家,對人體跑步與能量代謝健康有著非常獨到的見解,并從進化生物學角度為國內外科學家對肥胖、糖尿病、心血管疾病、傳染病、癌癥、阿爾茨海默病以及心理性疾病等提供了科學而具體的方法性指導。

  Daniel E. Lieberman教授利用 SSI 能量代謝測量技術在一個溫度和濕度恒定的密閉房間內測量14個年齡從19歲到48歲的男女個體不同步頻的運動能量成本,系統設置100 Hz 測量氧氣分壓,根據實時記錄數據曲線得到靜息站立代謝率、靜氧氣消耗量NetV?O2、移動能量投入(Cost Of Transport,COT, ml O2 kg-1 m-1)等多個代謝參數(詳見下表和如下曲線分析圖)。

步幅頻率變化對運動成本的影響(A)測量步幅頻率(SF)和COTr=0.93P=0.02)之間有U形關系;(B)根據測量的SFr=0.97P0.0001)對標準化制動脈沖的受試者平均值的回歸,以及針對測量SF的標準化MHFMr=0.98P0.0001);(C)所有受試者的預測與觀察到的代謝最佳步幅頻率(OSF)。

研究結果表明,跑步者可能受益于大約85/分鐘步幅頻率,并且在擺動階段結束時以相對垂直的脛骨狀態著陸。這種頻率不僅最小化能量消耗成本,而且影響運動學的方式可能與某些傷害有關。

 北京易科泰生態技術有限公司自2007年開始與美國Sable公司合作已超過15年,為國內不同研究領域的客戶提供科學的能量代謝測定專業技術方案,特別是人體能量代謝的高精度測量,提供高時間分辨率、高呼吸氣體檢測分辨率整體解決方案,包括實時氧氣消耗測量、二氧化碳產量測量,以及人體水代謝監測等,用于檢測人體在不同運動條件下的能量消耗等。

 參考資料

1、Lieberman D E, Warrener A G, Wang J, et al. Effects of stride frequency and foot position at landing on braking force, hip torque, impact peak force and the metabolic cost of running in humans[J].Journal of Experimental Biology, 2015,218(21):3406-3414.

2、Lieberman,D.,Venkadesan,M.,Werbel,W.et al.Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod runners. Nature 463, 531–535 (2010). (鏈接可聯系索取)

3、嗶哩嗶哩哈佛大學赤腳教授能量代謝視頻(鏈接可聯系索取)

4、驚喜之作!哈佛大學進化生物學家:我們從未進化出鍛煉的本能(鏈接可聯系索取)

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